Curso de preparación para la vida en pareja

Curso de preparación para la vida en pareja

Un curso práctico para preparar la vida en común con más claridad y menos improvisación.
Trabajarás la conexión y la comunicación en pareja, aprenderás a construir un hogar que funcione, abordarás el “tercer elemento” de la paternidad y la maternidad, y contarás con herramientas sencillas para resolver lo cotidiano: primeros auxilios en casa y finanzas para no financieros.
Un recorrido directo, pensado para salir con acuerdos realistas y hábitos que fortalecen la relación desde el inicio.

100,00 €
100.0 EUR 100,00 €
100,00 €
Responsable Alberto San Juan Llorente
Fecha de inicio 23/04/2026
Horas totales 12 horas
Ignacio Tornel, Mediador familiar, abogado y profesor universitario
Ignacio Tornel, Mediador familiar, abogado y profesor universitario

Rodean a la pareja y pueden suponer un desafío: Hijos, familia de origen, trabajo, aficiones y amigos.

  •  Los hijos. Es el verdadero tsunami que pone todo del revés y es bueno que estén preparados.
  •  La familia de origen de cada uno de ellos, los padres, hermanos y allegados. La apuesta firme es por la pareja, por la persona que hemos elegido para crear un hogar y a quienes debemos toda la lealtad, incluso si entran en juego las personas de nuestra sangre.
  • El trabajo dentro y fuera de casa. El ámbito profesional, por un lado, como un círculo adicional, y necesario para pagar nuestras facturas y para nuestro desarrollo personal. Y por otro lado la asunción de la corresponsabilidad ante las ocupaciones del hogar.
  •  Los amigos y las aficiones. Los dos deben hablar para que esos amigos y esas aficiones puedan seguir enriqueciendo a la persona, pero sin afectar negativamente a la pareja, ni a la nueva familia.

Tema 1 / Conexión íntima hombre / mujer
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Conexión intima hombre / mujer
Conexión intima hombre / mujer
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  • Escucha activa y empática: Aprender a escuchar para comprender, no para responder, evitando interrupciones y juicios.
  • Comunicación asertiva ("Mensajes YO"): Expresar sentimientos, necesidades y preocupaciones de manera clara, utilizando "yo siento" en lugar de acusaciones como "tú eres".
  • Gestión de conflictos: Abordar las diferencias con calma, buscando soluciones mutuamente satisfactorias y evitando el "trato de silencio" o la agresión verbal.
  • Inteligencia emocional en la pareja: Identificar las propias emociones y expresarlas respetuosamente.
  • Estilos de comunicación: Identificar los estilos propios y de la pareja para mejorar la interacción.
  • El lenguaje afectivo. Cómo transmitir el afecto en el idioma que el otro entiende.
  • Conexión física y sexualidad: Abordar la sexualidad como parte saludable de la pareja, incluyendo la importancia de la ternura, el consentimiento y la comunicación sobre deseos y necesidades.
  • Estrategias para la intimidad: Ejercicios como identificar qué cosas encienden o apagan el deseo (mapas de deseo).
  • Sexualidad diferencial hombre mujer. Cómo facilitar el encuentro pleno en las relaciones sexuales.